是的。我去家附近的兩家禪堂做義工，他們提供免費午餐。第一家的午餐經常是

味道濃重的咖喱土豆芋頭南瓜配白米飯，熱量很高。第二家有更多的綠葉蔬菜和其他蔬菜，味道也更清淡，所以我換到第二家去了。我也就兩周去一次，所以還好。