我不用雌激素。其實最主要的就是想一切辦法，把覺睡好。飲食，鍛煉，別上班，讓大家都讓你3分，當公主式的寵著

所有跟帖： 

• 如果別人不讓不體恤那該怎麽辦呢？更年期真那麽可怕？ -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/14/2016 postreply 09:56:54

• 應該沒那麽可怕。。。有些人可能激素波動得太厲害一時適應不了，大部分人沒啥大變化。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/14/2016 postreply 13:22:59

• 她太誇張了，哪有那麽嚇人。我更年期就是身體不好，性情沒變化。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 04/14/2016 postreply 14:47:27

• 一點也不可怕。我正在更， 啥感覺都沒有，潮熱也沒有過一次 ，睡眠不錯，不發胖，BMI19左右 ：）） -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 04/14/2016 postreply 15:01:38

• 你身體真好。幸運。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 04/14/2016 postreply 15:40:01

• 多謝各位的答複。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/14/2016 postreply 21:28:11