生薑是溫熱性質的,如果已經胃熱盛的人經常吃生薑是不合適的,雖然生薑還可以去除胃中的水飲。
運動後體內的熱量趨向於體表,體內的陽氣略顯不足,這個時候喝一點薑茶,也就是少量的薑就可以起到一些平衡的作用,即便是胃熱重的人喝一點也不會有什麽問題。 平時沒事的時候就吃薑茶,對胃寒的人是有好處的,但是胃熱的人就很有可能會加重問題。
所以有問題還是看醫生比較好,脾虛的治療方法有很多,也比較複雜,沒有辦法讓一個非專業人士可以快速掌握而不出意外。有時候做正確的事情並不那麽迫切和重要,隻要不做錯誤的事情就已經很好了。