還有，如果bmi超標，肯定不健康；如果bmi正常，需要再查體脂率，尤其是內髒脂肪 visceral fat,

才能確定是否有多餘脂肪，是否健康。

所有跟帖： 

• 怎麽查體脂率和內髒脂肪 visceral fat？在加拿大家庭醫生不能給查吧？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/08/2016 postreply 14:17:34

• 我用的儀器／機器是Inbody 570, 在我家附近的 City Sports Club裏用的，作為非成員查一次50美元。你 -蓍草為yarrow- ♀ (95 bytes) () 04/08/2016 postreply 14:21:49

• 查的就是body composition analysis, 包括pertantage body fat, Skeletal M -蓍草為yarrow- ♀ (108 bytes) () 04/08/2016 postreply 14:28:48

• 謝謝！有機會會查的，但要花$50，我就舍不得了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/08/2016 postreply 14:29:50

• 我一年就查一次，所以還好了。我家附近也有免費查的，同樣的儀器，就是型號老點，Inbody 370, -蓍草為yarrow- ♀ (132 bytes) () 04/08/2016 postreply 14:32:24