你是個細心負責的好媽媽。你做的很好了。我兒子個子不高,中等,我不希望他猛漲個,

因為我的醫生說,成年之前吃過多的動物食品和動物蛋白,發育得過快過高,性激素水平過高,成年之後容易增大得癌症,尤其是前列腺癌/乳腺癌。有研究表明,個子越高,體重越重,疾病率越高人越短壽。當然這隻是一家之言,你不用同意,我隻是分享我認同的看法。如果你有興趣,我可以給你看他寫的有關書的鏈接。

我的醫生還說,不餓就不要吃,少吃可以減少腸胃負擔,對健康有好處。我兒子經常是早餐午餐不吃,因為他不覺得餓,晚上回到家裏一連吃好幾個小時。

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