關於科學 - 回lawattaction 的致謝帖

現在很享受這種“我想靜靜”的日子，不再像以前那樣，每天都要來健壇要麽辛勤耕耘，要麽打仗, 忙忙碌碌，搞得跟在健壇掙工資似的 ：）現在很享受這種“我想靜靜”的日子，剛剛看見lawattaction的帖。

 

科學有時候讓我心發虛(前段時間，看見有網友發帖說維生素D沒有防癌作用、、、、)，因為今天被這批科學家捧上神壇的東西，明天又可能被另一批科學家推翻。我自己認為，最靠譜的還是咱老祖宗的東西，經過了幾千年的實踐傳承下來，盡管可能麻煩的，盡管可能花時間點，但心裏踏實。

 

我自己認為：檢查要做，但糾正不足的方法不妨盡可能的采用食補（我自己愛吃堅果，如：核桃，杏仁，腰果，花生，堅果含維生素D也比較高），鍛煉，防曬霜慎用。另外，老祖宗講係統化，講整體，指標不足，身體健康出問題，都不妨敲敲打打穴位和經絡。

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 忘了說，我的Vitamin D 25(OH)D 是62ng/ml -致青春- ♀ (2815 bytes) () 02/23/2016 postreply 10:34:12

• 我也為你驕傲。為了防止骨質疏鬆，必須重視這個指標。我也很滿意這個66，這幾年的菜園子沒白種！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/23/2016 postreply 13:28:38

• 其實，維生素D在癌症的預防和治療中的重要作用並沒有被推翻 -致青春- ♀ (644 bytes) () 02/23/2016 postreply 14:09:35

• 對！我要提醒國內的親人關注vitaminD以防癌症。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/23/2016 postreply 17:29:55

• 你的數值和致青春說的數值單位不一樣的，你的 66nmol／L = 26.4ng／ml -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 02/23/2016 postreply 16:28:42

• 我知道66 INSUFFICIENCY （25-75），不合格，但比我預計的好。1.我沒食補2.沒吃vitaminD -lawattaction- ♀ (237 bytes) () 02/23/2016 postreply 16:50:52

• 嗯嗯，你的隻是稍稍低一點，有些人吃補充劑之後還可能比你這天然狀態的要低。 -虎嗅薔薇- ♀ (169 bytes) () 02/23/2016 postreply 17:40:15

• 感謝你還有個原因：這個VD檢驗做的十分及時，從現在開始再想化驗就得自己付錢了！政策變了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/23/2016 postreply 13:33:56

• 我倒是保險都包，可醫生總不愛給我測。每次都要我提醒他，像求著他似的。真是奇怪，又不要他花一分錢，為什麽他除了膽固醇血脂血糖都不太 -swj2000- ♀ (206 bytes) () 02/23/2016 postreply 16:06:41

• 達摩十八式 （全身穴位經絡拍打功法）你認為怎麽樣？我已經學會了，準備教我父母。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/23/2016 postreply 13:59:48

• 應該挺不錯的吧 -致青春- ♀ (448 bytes) () 02/23/2016 postreply 14:36:19

• 看了幾遍第一式童子拜觀音，不知道是不是你說的預備式那段。啥也沒看見。其實我不喜歡做這第一式。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/24/2016 postreply 16:21:25