做熱瑜伽時，有幾次抽筋，本人不缺鈣和鎂。那就是2）體液不足以供養局部肌肉。

來源: lawattaction 於 2016-02-16 14:11:17 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 有道理，做前水喝少了。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 14:33:16

• 中醫說筋的問題要從肝上治，穴位，刮痧和食療（枸杞子泡茶） -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 14:27:21

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