很多研究是這樣的結果，但我覺得與喝水多有關。

所有跟帖： 

• 嗯，是的，茶與咖啡也能降低血糖，減少糖尿病的機會，從這個角度說，還是有好處的。隻是不要太多。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 19:05:12

• 謝謝，我不喝咖啡睡不著覺：) -吃與活- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 19:19:28