因為我看有些人跑著跑著會塗些按摩膏,如果穿了tight,要塗膏不是很不方便嗎?
所以想請教跑全馬或半馬的會不會穿tight?
再問問,其實那些膏是不是真的有用? 我在家塗過一次,是可以舒緩痛楚,但是長跑時你塗了,不痛啦,再跑下去會不會其實更傷而你不知道?
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• 常青壇廣陵曉陽有經驗 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 02/06/2016 postreply 08:11:18
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• 平時訓練不常穿的話,全馬比賽穿,不是個好主意 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 02/06/2016 postreply 19:07:32
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