我的理解是這是一種方便記憶的方法。因為這些食物對身體有好處,為方便記憶,就拿顏色來說事,大家就容易記了。

就像吃核桃對身體有好處,於是就拿它的形狀說事,說它長的像大腦,所以補腦。這樣大家就容易記住,形象又生動。

就像飯後百步走,能活九十九,是個方便記憶的說法。散步對身體有好處,搞個順口溜大家就記住了,並非一定隻能準確的走100步。

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