我家LD血脂啥的都很正常,人也很瘦,也不吃多少高脂肪的食物。我覺得他缺乏鍛煉和覺睡得太少(每天最多6小時)。你剛才的三個方法裏有兩個都適合他的。我已經轉告他你的方法。謝謝。
能問一下你血糖高的原因是什麽呢?因為
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東亞人中有很多瘦人患糖尿病的,這些人往往血脂不高,沒有代謝綜合症。其病因與胖人的胰島素抵抗不一樣,是胰島素的分泌能力低。
-吃與活-
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01/28/2016 postreply
13:23:25