在日常生活中，有人為了避免腹瀉，在外出吃飯、遊旅之時，提前吃上幾片黃連素，這種做法並不妥當。因為這樣做，可以說是一種對細菌的“挑逗”行為，會讓細菌產生耐藥性。而且預防的劑量通常都不會太大，細菌在與藥物抵抗中容易“獲勝”。如果經常這樣“鍛煉”細菌，隻能使細菌“抵抗”經驗豐富，由弱變強，有害無益。
副作用編輯
小檗堿是黃連素的主要藥理成分之一，黃連素的學名就叫做“鹽酸小檗堿”，是從黃連、黃檗中提煉出來的一種生物堿。黃連素是治療細菌性胃腸炎、痢疾等消化道疾病的常用藥。黃連素的副作用比較小，但不等於說黃連素沒有副作用，醫學專家指出，醫學研究及臨床實踐發現，黃連素的主要副作用是可使胃酸過多，即中醫所說“苦敗胃”。同時，黃連素最常見的副作用是便秘，大量應用後偶有惡心、嘔吐、皮疹及發熱，甚至可能導致橫紋肌溶解症及乳酸中毒症。最需要警惕的是，常服黃連素可能會導致B族維生素吸收障礙，從而出現周圍神經炎。
從研究進展來看，尚未闡明小檗堿是如何影響營養代謝的，趙立平的團隊也正在努力探尋答案。其實，就像我們可以通過吃雞蛋可以補充蛋白質，但為了補充蛋白質而吃過多雞蛋的話，也會產生膽固醇過高等負麵影響。因此，黃連素中的小檗堿可能具有減肥的功效，但這絕不代表把黃連素當做減肥藥。愛美之心可以理解，但是為了健康減肥更需要理性。
