任何提取的蛋白食物其實都是不健康的（除非是生病，嚴重營養缺乏，急救）。正常人吃完整的食物較易保持一種自然的平衡。

來源: tournier 於 2016-01-21 12:24:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: like whey protein? 由 桃花好運 於 2016-01-21 11:58:04

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• 同意，吃完整的植物提供的蛋白最好 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/22/2016 postreply 04:30:39

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