植物的蛋白含量本來就少吧，這些做調味的用量又少

來源: 羽衣甘藍 於 2016-01-17 07:26:58 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 你大量吃的青椒番茄等蔬菜裏麵lysine含量不少，羽衣甘藍裏麵也有不少 -Lily168- ♀ 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 07:33:47

• 這些都不是以蛋白質出名的食物，沒有細算，但有效蛋白質不會超過食物總量的5% -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 07:39:23

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