治便秘、減肥小招

2015年11月初，我去東林寺參加了十天閉關念佛，頭40個小時我不吃不喝，第三天早上才開始吃飯，結果便秘了。因為閉關，不能出去，也不可以托人買東西，怎麽辦呢，調動腦細胞吧，前世我一定是做過醫生的，有了，踮腳尖走路！因為回想起在瑜伽課上踮腳尖就有尿意。果不其然，惦著腳尖繞了兩三圈佛，問題就解決了。後來去網上尋找理論根據，原來踮腳尖走路是通三陰經的，確實有益排泄問題，所以還能減肥！！！難怪那些穿超高跟鞋的模特都是竹竿

所有跟帖： 

• 8錯，學習了。我還有兩招，第一招就是回到過去蹲次的動作，先蹲到有便意，平時也少做沙發，經常蹲著玩電腦，可以一天排兩次。 -jephone- ♀ (146 bytes) () 01/16/2016 postreply 09:25:07

• 我也想閉 可惜有娃 -綠豆豆1- ♀ (0 bytes) () 01/16/2016 postreply 11:30:15

• 穿高跟鞋與墊腳尖走路在生理學上不一樣。前者屬於 Eccentric Contraction of Calf... -禦用文人- ♀ (126 bytes) () 01/16/2016 postreply 12:47:15

• 你說的對。 -astermatch- ♀ (0 bytes) () 01/16/2016 postreply 15:16:41

• 不能閉關念佛。。。。要在正常的生活秩序裏去修。。。。 -舞女- ♂ (0 bytes) () 01/16/2016 postreply 16:21:52

• 八萬六千法門，怎樣都能修，沒有限製 -綠豆豆1- ♀ (0 bytes) () 01/16/2016 postreply 22:28:28

• 能有條件閉關的都屬於福報足的，福報不夠的沒法去寺廟修行 -綠豆豆1- ♀ (0 bytes) () 01/16/2016 postreply 22:30:20

• 怎樣才能有機會去廟裏修行呢？ -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 06:21:05

• 東林寺每月兩次十天閉關，你去他們網站看怎麽報名，我在國外是用email聯係的。 -astermatch- ♀ (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 08:06:51

• 謝謝 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 21:39:17

• 我不主張去寺廟修 -舞女- ♂ (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 10:07:35

• 主張就是一種我執，要放下我執，隨緣 -綠豆豆1- ♀ (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 12:17:35

• 謝謝分享！ -注冊很麻煩- ♀ (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 09:48:00