如果你LD已經步入老年(例如65-70歲了),也許LDL不需要降低太多。如果還年輕,便不能放任

來源: 吃與活 2016-01-10 12:27:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (885 bytes)

年紀大了,LDL自然下降。另外老年人患癌和其它疾病,都使LDL降低。除了飲食健康的老年人外,LDL低的老年人可能身體狀況很差。所以LDL低不一定是造成死亡升高的原因,而可能僅僅代表了身體狀況不好。

也不能說LDL沒有用。 LDL一方麵與粥狀動脈硬化相關,另一方麵LDL也可以抗感染,幫助抵抗病毒和細菌入侵。很多老年人容易感染。所以老年人保持合理水平的LDL可能有益於生存。

對中年人來說,主要矛盾是防止心血管疾病,所以要降低LDL。不然,人可能就等不到LDL降低的老年就得心髒病了。參看:

如果有人血液裏的低密度脂蛋白膽固醇水平從小就高,他會怎麽樣呢?

所有跟帖: 

剛看了一下報告,49歲,最近一次從240 下降到了227, HDL77, LDL calculated 138, Triglyc -高筋粉- 給 高筋粉 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2016 postreply 12:57:15

60,相比上一次243, HDL 基本沒變,LDL 降低10,triglycerides 從86降到60。這是好的趨勢嗎?謝謝! -高筋粉- 給 高筋粉 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2016 postreply 13:03:28

是的,繼續努力,這個趨勢持續下去就沒問題了。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2016 postreply 13:09:17

謝謝您!讓醫生嚇得夠嗆! -高筋粉- 給 高筋粉 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2016 postreply 13:15:12

還要看其它症狀,如血壓,血糖等。少肉少油少糖少鹽少澱粉,多菜多水果多漿果適量堅果適量魚,堅持鍛煉 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (41 bytes) () 01/10/2016 postreply 14:02:55

謝謝您!其它指標都正常。也許燕麥粥真管用,天天吃一碗,吃了有一年了。 -高筋粉- 給 高筋粉 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2016 postreply 14:23:35

最重要最有預測意義的是,總膽固醇/HDL的比值。他的比值在3.0左右,其心髒病的風險不到人群平均風險的50%。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (179 bytes) () 01/10/2016 postreply 15:02:12

那就是說LD指標挺好的,是吧?看來醫生需要continue educationa啊!謝謝! -高筋粉- 給 高筋粉 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2016 postreply 15:12:09

分析的很有道理,年齡是個重要的先決條件 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2016 postreply 16:19:25

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