[tot] 我和老公都曾關節痛（不同起因），但是我們改吃全素後，兩人的關節痛都一年內意外地好轉。

我大概是有風濕，手指關節都比較突出，幾年前有一次突發家庭醫生把我轉到風濕專家去了。但是後來拄拐杖一星期，痛消後也就不了了之。不過手指關節多年經常隱隱作痛，因為不影響生活，我沒有因此就醫。

老公是年輕時運動太多膝關節受傷多次包括手術，年紀大了就總是痛。他不說，但是明顯每次下樓梯是側身下的。

後來我們決定為了動物權益開始吃全素（無肉蛋魚奶）。一年之內吧，他告訴我及朋友，他的關節不大痛了，反正下樓梯是像正常人了。他一說，我也意識到自己的指關節也不痛了。對我們，沒有其他解釋。

我幸運的是改吃全素沒有艱難的轉變。吃嘛嘛香，所以不覺得有犧牲。建議你試一年。也許不難。

僅此分享個人經曆。

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• 嗯，值得思考。其實我也試了吃素一兩個月，沒感覺得到變化， -help66- ♀ (83 bytes) () 12/31/2015 postreply 05:30:36