基本成分是 Glucosamine，然後有多種不同的配方。沒法比較哪個配方更科學。。。缺乏統計資料進行比較。。。

都是根據自己了解的各種成分與退化性骨性關節炎的關係來自行判斷。我一般采用三合一的配方。

所有跟帖： 

• 我用的是四合一，在Glucosamine，Chondroitin，MSM 之外加上菠蘿酶，消炎止痛效果比較明顯。 -nyagela- ♀ (0 bytes) () 12/28/2015 postreply 21:18:43

• 我用的是 Glucosamine，Chondroitin，MSM。 菠蘿酶什麽地幹活？ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 12/28/2015 postreply 22:33:53

• 天啊，還真會插科打諢。 -nyagela- ♀ (0 bytes) () 12/29/2015 postreply 10:01:23

• Pineapple enzyme。 我家裏50歲以上的人都覺得止痛比較靈。裏麵有Google的結果及鏈接： -nyagela- ♀ (438 bytes) () 12/29/2015 postreply 10:03:04