男人洗腳水裏放一物整個冬天不感冒

       很多男人因為工作的繁忙，加上自身的惰性，很多時候回到家中，鞋子一脫就上床了。其實我們在上床之前隻要泡一泡腳，那麽對身體可是大有裨益。那麽男人泡腳有什麽好處呢?我們又應該用什麽泡腳好呢?不要著急，接下來就讓小編帶大家去文章中看看究竟男人用什麽泡腳好!

　　寒冬，免疫力稍差的人隔三差五就會感冒。專家表示，這個時候的感冒多是風寒感冒。如果在泡腳的時候適當加一點中藥，對緩解、預防病情都有好處。

　　簡單方法是利用芥末

　　將芥末適量置於溫水之中，混勻，泡腳，每天2到3次，每次15到30分鍾，能夠解表散寒，治療風寒感冒。

　　如果患上風寒感冒後咳嗽、下肢發冷，可以到中藥店買紫蘇葉60克，連煮3次，去渣取汁，導入熱水中混勻，泡腳，能起到宣肺散寒的作用，有效緩解症狀。

　　此外，家家廚房中都有的大蔥和生薑也是藥浴的良方。

家家廚房中都有的大蔥和生薑也是藥浴的良方

　　將它們煎水後，取藥汁放入溫水中泡腳，對於治療初期的風寒感冒比較適合。

　　專家建議

　　人們在進行藥浴的時候最好能按摩位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處的湧泉穴、外踝後方。

　　當外踝尖與跟腱之間的凹陷中的昆侖穴、位於足內側。

　　內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處的太溪穴以及位於足背側。

　　第一、二蹠骨結合部之前凹陷處的太衝穴，對於治療感冒也有好處。

　　泡腳對男人身體的好處

　　1、泡腳驅寒

　　如果人的腳下不暖會生出很多病來，對男性也一樣。

　　晚睡前泡腳，能驅寒讓身體暖起來，特別是對於手腳冰冷寒氣較重的人來說。

　　2、泡腳對於預防心腦血管疾病

　　比如三高和冠心病、糖尿病等症等有非常積極的意義。

　　3、泡腳能很好的放鬆心情

　　泡腳往往讓自己有溫暖而昏昏欲睡的感覺，很利於放鬆利於安神。

　　4、泡腳還能夠提高睡眠質量

　　有研究發現，人們在熱水泡腳後睡眠質量會提高百分之57左右!這是一個多驚人的數字!睡前泡泡腳吧!

 

所有跟帖： 

• 這可以頒發諾貝爾獎啦！ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 12/25/2015 postreply 09:29:24

• 看成“洗腳水放一冬天”了，哈哈 -hoopeo- ♂ (0 bytes) () 12/25/2015 postreply 11:16:15