有沒有人的身體構造天生不適合高強度cardio運動的?我女兒在5年級時跑長跑(大約5千米)也出現身體不適,肚子疼。我自己有同樣問

本帖於 2015-12-08 07:12:26 時間, 由普通用戶 香草仙子 編輯

題 - 上高強度cardio aerobic課會跳到心慌不適。網球這樣的中強度的cardio可以打2個小時沒事。

女兒說學校護士禁止她本周三再上今天這個aerobic跳操課。

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