西醫吧，基本就是等待了。康複訓練最好要因人而異，不要找那種照抄書本的。我發現很多專業人士讀書不消化，照抄書本。就連本壇

知名人士，曾經推薦知名醫院的治療方法，也出現過這種現象。

 中醫吧，治療這種損傷，有肝經派和淤血派的不同，我覺得像你說的情況，肝經派比較實用。