今天聽一個人說的特別好。 人老了以後，別和命抗爭，而是 roll with the flow. 隨遇而安，自得其樂。

前些日子剛看到紐約時報上說，據有人初期的研究，舉重對延緩老年癡呆似乎有點用。

所有跟帖： 

• 我要說吃肉舉重防老年４大病，又得被笑話了。。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 11/20/2015 postreply 11:46:30

• 研究已經表明運動能促進腦神經細胞生長，不過不局限於舉重。 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 11/20/2015 postreply 17:00:57