針刺得深淺，與所用血糖儀品牌有關，也與個人使用時的調節和操作有關。個人感覺，如果針刺後

立即有鮮紅/暗紅色的血液流出，且體積顆粒較大（比如接近一粒芝麻大小），就是足夠深。出血不暢，血液顏色偏淡的，就是太淺。吃與活說的血量太小效應，應當注意 。