黃油確實會增HDL的。椰子油也會。HDL太低的人我支持多吃些這種油脂。增加到60－70以後就不要吃太多了。

來源: Lily168 於 2015-11-13 09:34:26 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 那我說錯你了,我記得還有一位吃黃油的, hdl 很高. 由 littlecat8 於 2015-11-13 09:27:08

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