做X-Ray多了又會產生負作用了。隻有戒煙忌辛辣，多吃白甜豬肺等潤肺的食物，並爭取天天跑步增強心肺功能和血液循環才行。

防患於未然好過有了問題再去忙乎，而無論如何基本上是無用功。