很久沒有炒菜了,現在隻吃涼拌的和煮的東西
所有跟帖:
• 即使是涼拌和煮,也要有鹽來調味吧。 -ICCI13- ♀ (0 bytes) () 11/10/2015 postreply 09:17:17
• 現在沒放鹽,用醋和辣椒來調味。但沒鹽會有問題嗎? -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 11/10/2015 postreply 09:19:43
• 但沒鹽會有問題嗎?--當然有問題,低納綜合征. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 11/10/2015 postreply 09:23:38
• 宣傳說吃鹽多和高血壓有關,但安全的鹽攝入量有看到哪裏有推薦值嗎 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 11/10/2015 postreply 09:31:38
• FYI How to tame your salt habit -Lilac2003- ♀ (112 bytes) () 11/10/2015 postreply 09:50:13
• 謝謝,看推薦是一天四分之一勺,不過應該是上限 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 11/10/2015 postreply 10:07:29
• 看文章鹽多是加工食品的另一大害處 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 11/10/2015 postreply 10:09:47