根本不用打。我不打，好好的。我曾經盲目地聽人慫恿打了幾年，有一年反而感冒得咳嗽不已，涕泗四流，發燒，幾乎要命。

從此與之絕緣。當然要堅持運動，鍛煉身體。我是跑了幾年，免疫了幾年。