可能不一定立竿見影，需要堅持做一段時間。能做冥想，瑜伽就更好了。這些調理的好處也不光隻是睡眠方麵

來源: Lily168 於 2015-10-22 07:35:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 真謝謝LILY..我試試. 由 桃花好運 於 2015-10-22 07:19:11

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• 我會做瑜伽, 但不會冥想. 要學學... -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2015 postreply 07:49:19

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