我得脈管炎時所有指標都正常，但這正是問題所在

看了很多營養的書。維生素C對血管壁的堅固至關重要，維生素C缺乏會導致血管破裂，所以維生素C又稱抗壞血酸。

人是少數不能自己合成維生素C的靈長類動物之一，在水果豐富的季節，人類從水果裏獲取維生素C。但在古代漫長的冬季，缺乏水果。人類進化出用膽固醇堆積補血管的能力，但這帶來了膽固醇堆積產生高血壓的負作用。

多數人缺維生素C，身體合成膽固醇堆積在血管，防止血管破裂，但也造成高血壓。

少數人如我，膽固醇，血壓都不升高，指標一切正常。但血管沒有膽固醇打補丁，腿部血管破裂，醫學界就命名為“脈管炎”。胸背頭部破裂，醫學界就命名為“紅斑狼瘡”。

你可能是前者，但我不知道你的飲食，不知道你是否很少吃維生素C含量豐富的柑橘類水果。

肉類方麵，我一星期周末一次吃水餃，或逢年過節吃一次。好吃不過水餃。

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• 柑橘常吃，但沒你吃得多，這下試試。 -荷西- ♂ (0 bytes) () 10/22/2015 postreply 22:36:45