總結一下我看過的關於elderberry的研究
1.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11399518
研究接骨木果對免疫係統的影響。發現服用後炎症性的免疫反應因子cytokine顯著增加。
這一篇的結果類似。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12455180
2.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9395631
體外實驗。發現提取物對多種流感病毒有抑製作用。
3.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15080016
臨床對比試驗。接骨木果提取物比安慰劑縮短流感病程4天左右。
5.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22972323
這是我看到的最新的。體外實驗和老鼠實驗。濃縮果汁對A型流感有顯著的治療作用。推測多是激發免疫係統起的作用。
6.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19793846
這個不是直接說流感的。研究較服用接骨木果的安全性。發現連續服用12星期後對肝髒、腎髒的指標沒有負麵影響。但對心血管係統也沒有良性影響。
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總結一下:從現有的研究看,用這東西治療流感還是有潛力的。
安全性:總的來說接骨木果比較安全,有人用它做果醬,餡餅,釀酒等。但我也讀到過生的接骨木果子有毒,會讓一些人出現嘔吐等症狀,所以還是應小心。另外,根據它對免疫係統的強烈作用來看,我覺得長期服用也許不是個好主意。
還有就是市售提取物和糖漿的質量問題。前一段有調查發現美國市場上很多草藥提取物不含有草藥成分,包括一些印象中很可靠的連鎖店。即使是有點,到底含有多少有效成分,服用劑量有沒有經過驗證,也很難說。所以自己服用還是要需要摸索,並承擔一定風險。