稍稍加熱之後抗性澱粉會減少一些但不會完全失去
對的,隻是有一部分在加熱後又還原成為易吸收的一般澱粉, but gentle reheating is ok
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稍稍加熱之後抗性澱粉會減少一些但不會完全失去
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