看到大家幫文人解決南瓜，我也問個問題：朋友送了幾個苦瓜，怎麽吃？

所有跟帖： 

• 搗碎衝水喝^_^ -周遊列國逍遙人生- ♂ (0 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:32:15

• 那是吃藥。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:34:59

• 苦瓜排骨， 苦瓜炒雞蛋。。。 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:36:46

• 一分二辦，去籽，切小片，炒雞蛋。當藥吃吧，因為對糖尿病人有好處。我身邊的印度人愛種苦瓜。 -lawattaction- ♀ (149 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:38:19

• 以前沒吃過就算了。想以後習慣吃，就切小半個炒炒，吃幾片嚐嚐，過幾天再吃幾片。直到習慣了它的味道，當菜吃 -north88- ♀ (59 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:39:10

• 貢獻一個菲律賓人的苦瓜菜譜：苦瓜洗淨，切條，然後放冰水裏泡一小時，瀝幹後，與番茄丁一起糖醋涼拌。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:42:11

• 苦瓜切開，把裏麵白的一層瓤都刮掉就不怎麽苦了。 -愛吃甜食- ♀ (0 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:46:28

• 謝謝大家，我知道苦瓜性寒涼，現在吃是不是不和時令了？ -薛成- ♂ (0 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:50:32

• 是個好辦法。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 10/18/2015 postreply 01:16:52

• 苦瓜（裏麵的白膜去掉）＋ kale ＋ 黃瓜 ＋ 生芹菜 ＋ 生薑（必需的），blender打成蔬果汁，清香中帶著甜，很爽口！ -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 10/17/2015 postreply 18:58:54

• 可以試PINAKBET，好吃的很。 -ME_Professor- ♂ (310 bytes) () 10/17/2015 postreply 19:05:01

• 切粗條和胡蘿卜條芹菜條一起用bacon卷起煎熟鮮香爽口， -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 10/17/2015 postreply 19:25:30

• 每天生吃一根苦瓜+每天積極鍛煉，一個月後肚子上的肉都沒了 -coolcell- ♀ (155 bytes) () 10/18/2015 postreply 10:14:48