問一個尷尬的事情，關於腸胃的

最近經常性地脹氣，每天都放很多屁。本人女，37歲，有兩個孩子。有一段時間辛辣刺激食物吃的比較多，最近很少吃。請問放屁多跟飲食有關嗎？多謝！

所有跟帖： 

• 吃素的太多了？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/15/2015 postreply 13:32:14

• 消化酶能改善不少腸胃的毛病呢。 -USsunshine- ♀ (29 bytes) () 10/15/2015 postreply 14:36:21

• 有些菜就是容易生氣的。豆類。 綠菜花，圓白菜。 每次少吃點。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 10/15/2015 postreply 15:23:48

• 有時候腸胃脹氣也跟消化道菌群失調有關，可以試試water kefir之類的。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 10/16/2015 postreply 11:39:41

• 是不和肚子涼有關呢? -fatana- ♀ (260 bytes) () 10/16/2015 postreply 12:24:55