請問血壓低和血脂高如何處理？

遺傳的低血壓，容易疲勞。好像要提高血壓是要增加營養，但是血脂高，尤其是甘油三酯很高需要要吃藥

所有跟帖： 

• 就是鍛煉+深海魚油 -皮球- ♀ (0 bytes) () 10/05/2015 postreply 20:34:29

• 每次踢完足球就會很精神 -husky- ♂ (0 bytes) () 10/05/2015 postreply 21:00:44

• 那就多踢球吧 -隨風而來- ♂ (24 bytes) () 10/06/2015 postreply 03:45:15

• 我踢了幾十年，現在不敢停，一停就病 -husky- ♂ (0 bytes) () 10/06/2015 postreply 17:41:11

• 吃鹹點兒，多喝水，心率方可降（你的心率肯定高你卻不知道），血壓方可升。戒紅肉，吃雞魚低脂奶蛋白蔬菜水果幹果， -Juzizhoutou- ♀ (77 bytes) () 10/06/2015 postreply 12:37:16

• 我的心律低 -husky- ♂ (0 bytes) () 10/06/2015 postreply 17:40:15

• 你將你的血壓/脈搏一起量一量（須飯水或運動後半小時量），告訴我具體的讀數好嗎？如果這裏滾掉了的話，可以給我悄悄話。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 10/06/2015 postreply 19:48:34

• 此外想告訴你，心率與心律不是同一個概念的。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 10/06/2015 postreply 19:51:51

• 甘油三脂高與吃的關係很大，少吃主食以薯類代替，試試看，我先生此單一指標從300多降至正常100以下了 -蘭竹- ♀ (0 bytes) () 10/07/2015 postreply 08:07:50