我是cardio 和 yoga 一起練的。cardio 強身 yoga 拉筋，兩者相輔相承必不可少

來源: 媽媽媽媽於 2015-09-27 20:22:38 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 氣功太極值幾分？瑜伽更是害死人（內容充實後的新版本）由 Juzizhoutou 於 2015-09-22 16:09:37

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我是cardio 和 yoga 一起練的。cardio 強身 yoga 拉筋，兩者相輔相承 必不可少