和氣功一樣,瑜珈也分動功和靜功。所不同的是,瑜珈的動功很具表演性,但呼吸和冥想仍然是習練瑜珈的三大要素中的重要兩項,但現在習練的人太過追求形式了。
• 這是西方文化的問題。以為掌握了形式就掌握了內涵,不知道東方古老文化的內涵有多厚重。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 09/23/2015 postreply 15:46:04
• 好久沒見你。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 09/23/2015 postreply 16:00:40
• 嗯 -致青春- ♀ (50 bytes) () 09/23/2015 postreply 16:24:50