這個隻要堅持，肯定能練出來的。先從膝蓋著地或者手撐著椅子做。

來源: viewfinder 於 2015-09-14 14:14:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
請您先登陸，再發跟帖！