基本沒啥好辦法，就是熱水浴有效是確實的。樓主提到的藥膏防止相關肌肉過度收縮，也可能起點作用

來源: 吃與活 於 2015-09-09 10:07:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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