沒病也帶，會不會反而造成腰部肌肉萎縮，更容易導致腰痛？

我的理解是，腰痛者，在可能的情況下，要加強腰部肌肉的鍛煉。。。

所有跟帖： 

• 適度， 不要像個傻子一樣帶到不舒服還帶， 我在家坐在電腦前都會帶，不舒服的時候就拿掉休息一下， 我覺得我有足夠的智商判斷還需不需 -夢中夕陽- ♀ (483 bytes) () 08/30/2015 postreply 13:24:24

• 對了 忘說了， 我就是個完全健康的人， 沒有痛也帶著的， 但是我不是傻子哦 -夢中夕陽- ♀ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 13:27:53

• 還有， 能把自己活生生的勒個肌肉萎縮的， 估計智商都需要重新評估了 -夢中夕陽- ♀ (327 bytes) () 08/30/2015 postreply 13:40:25

• 你戴它的真正目的是為了保護腰部還是為了苗條啊？ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 15:47:30

• 上學時候是因為坐久了腰酸背痛醫生讓我帶的， 現在當然是為了身材啦， 現在不用坐電腦前熬夜那麽久了也沒有腰酸背痛了呀 -夢中夕陽- ♀ (80 bytes) () 08/30/2015 postreply 16:12:04