憂鬱症就是depression , 每個人都或多或少有過點， 隻是程度不同而已，一把年紀了好奇好像很無知的樣子啊，

小到小學生fail exam ，大到teenager 戀愛分手，夫妻 separations，divorce, or 老人lost of love ones , or  bankrupt，還是自己或家人有大的illness之類的， 控製不了的外界的原因很多很多。

  還有很多很多的事， 人都會有擔心， 或緊張， 隻是人不一樣， 長大環境不一樣， 性格不一樣， 家人和朋友的鼓勵和支持也不一樣， 所以程度壓力和不開心的程度會不一樣， 但是我相信每個人都多少經曆過一些， tense，uncomfortable的時候的。

看過一個電視節目， 在我們那個小國家， 86%以上的人或多或少經曆過輕微到嚴重的depression . 有時是short term 的， 比如exam 過了就好了， 有的稍長一點的 ，還有的是比較嚴重的， 會持續的， 這個報道是要喚醒家長注重青少年depression的counseling和成人也要把depresion 當個重要的問題， 才不會忽視和惡化， 最終目的是減少自殺率。

 

所以別好奇了， 大多數人都有過， 隻是你不是還很無知，那就是裝不懂， 或你很幸運，有朋友和家人的愛和支持， 讓你負麵感覺度過的快些， 沒有持續下去。

所有跟帖： 

• 這些心理病以前也不當回事,沒有當病來看,有時就當性格內向定義了. -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 13:29:24

• 特別是不發達國家 ， 看不到的益處被忽視了， 有些職業是一定要學心理學的， 比如醫生。 -夢中夕陽- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 13:33:15

• 夕陽,你去回答我樓下的鼻竇炎問題...都煩S了. -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 13:50:27

• 我爺爺和我爸爸都做過手術（息肉）， 但是他們做過後並沒有好很久就回來了，現在我爸爸說他的好了， 他說是一個滴鼻子的滴好的 -夢中夕陽- ♀ (508 bytes) () 08/27/2015 postreply 14:09:09

• 同感，讓抑鬱的人看到更抑鬱了，即便沒感受過也應該有點概念吧 -妙妙~- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 13:40:47

• 我相信會讓憂鬱症的那位覺得安慰些， 因為自己並不奇怪， 隻是很多正常人裏的一個而已， 但是這不是安慰， 就是事實 -夢中夕陽- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 14:16:36

• 不是說你這個貼。是下麵有些回複有點在人家傷口上撒鹽的感覺 -妙妙~- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 14:35:59

• 真是同樣的事情，不同的人可以感覺完全不同。你認為撒鹽就撒鹽吧。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:12:04

• 一個生病的人尋求幫助，沒有建議也可以安慰吧，不是故意撒鹽那就隻能是情商低 -妙妙~- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:29:05

• 我說吃藥外加運動，怎麽不是建議？鑽牛腳尖以別的方式解讀別人的話，不是我的問題，不在乎。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:44:00

• 我知道的，我相信正常人都有感覺到吧， 隻是沒人說而已， 有時該說不說就會越來越狂， 生活裏裝裝就算了 -夢中夕陽- ♀ (196 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:27:58

• 不知道誰整天在網上裝。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 17:10:30

• 這剛對老狼撒嬌的大媽，怎麽對女網友說話就這麽陰損。胖子提的運動對憂鬱症是非常有幫助的，你不懂別裝懂 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 19:46:22

• 現在抑鬱症的好多啊。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 14:10:38

• 本來就不少， 隻是沒被重視， 或 自己不承認也stressful 過而已。 -夢中夕陽- ♀ (307 bytes) () 08/27/2015 postreply 14:14:12

• 點名說我呢？抑鬱症跟情緒低落抑鬱狀態兩回事，誰說的每個人都有抑鬱症？！見的抑鬱症病人多了，但自己沒有經曆，好奇抑鬱症病人腦子裏的 -愛吃肉的胖子- ♂ (41 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:03:56

• 已婚有娃一把年紀的大媽，卷舌頭說話，不是裝無知。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:06:58

• 憂鬱症不同於暫時的情緒低落，不能僅僅透過“振作精神”得到好轉 -TBz- ♂ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:10:11

• 要是不吃藥僅僅通過＂振作精神＂就能好，還要精神病醫生幹啥？ -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:16:44

• 憂鬱症偶爾也需要吃藥， 但是治愈的根本確實不是藥，因為它不是神經病， 我敢發這個貼 是有原因的 -夢中夕陽- ♀ (212 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:30:09

• 神經病和精神病都區分不清楚，還嘴硬。當然了網上愛說啥隨意唄。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 15:35:05

• 夢中夕陽說的對，你神經病和精神病都區分不清楚。 神經病也許通過藥物調節，精神病是心病，首先是通過心理治療。 -yuzt- ♂ (156 bytes) () 08/27/2015 postreply 16:55:07

• 你這個86%的人都或多或少有過depression的說法也太無知了。大概把發花癡都算進去了。具體數據建議看樓下閩姑轉的統計 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 20:24:37

• 短時間的情緒低落不算depression,緊張算是anxiety,和depression不一樣。 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 08/28/2015 postreply 11:23:03