非常感謝薛醫生的詳細指教

來源: wly 於 2015-08-17 09:06:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (544 bytes)

我已五十多歲,沒上班,最多用力就是買菜,做飯的家務事, B超顯示是橫向撕裂, 肌肉有點 萎縮,還有點液體, 有點可以忍受的疼痛,國內醫生說要兩年才能恢複,現我可以舉手梳頭,貼耳,170度摸牆,後可拉裙子拉鏈,可兩手平肩打開170度,但不能再超過這些位置,肘關節也有點不舒服  ,我擔心如果長期這樣肩膀外觀 會不會變形,裏麵會不會更遭.我按照醫囑堅持每天鍛煉.不知道還需要注意什麽? 再次請教.謝謝!

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