哇，你這是每天的次數嗎？ 我每天就 100下，關節就感覺酸了

來源: simplylove 於 2015-07-30 08:44:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 大家還在蹦嗎？ 由 越王 於 2015-07-29 21:05:19

所有跟帖： 

• 2~4千是日常走步，剩下的就是蹦的了。 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (45 bytes) () 07/30/2015 postreply 09:05:02

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