維生素D 很難從食物裏吸收的。 亞洲人容易缺VD

所有跟帖： 

• 已知，人體可自造V-D，1需要足夠的皮下脂肪，2需要足夠的紫外光穿透真皮，3陽光裏富含紫外光，4當代人類喜愛象牙塔，不喜愛大自然 -大江川- ♂ (168 bytes) () 07/29/2015 postreply 16:42:20

• 非洲人應該不缺鈣 -lily60- ♀ (0 bytes) () 07/29/2015 postreply 17:12:07

• 要有多厚的膘才能算足夠的皮下脂肪呢？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 07/29/2015 postreply 17:30:48