維生素D 很難從食物裏吸收的。 亞洲人容易缺VD
所有跟帖:
• 已知,人體可自造V-D,1需要足夠的皮下脂肪,2需要足夠的紫外光穿透真皮,3陽光裏富含紫外光,4當代人類喜愛象牙塔,不喜愛大自然 -大江川- ♂ (168 bytes) () 07/29/2015 postreply 16:42:20
• 非洲人應該不缺鈣 -lily60- ♀ (0 bytes) () 07/29/2015 postreply 17:12:07
• 要有多厚的膘才能算足夠的皮下脂肪呢? -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 07/29/2015 postreply 17:30:48