聲明：我隻用過Jumpsport 350i。 目前隻有一個星期，每天5分鍾到1小時不等（平均每天半小時，屬於比較高強度）。
如果我現在重新選擇，我會購買220或者250。 原因如下：
1） 350i （不是350f）和 220 相比，多個手柄。但是我從一開始就沒有裝，因為我喜歡扭胯踢腿甩手，嫌手柄會礙事。從來沒miss這個手柄。今後也不會裝。
2） 350 （及350f）和 220 相比，多兩個彈性設置。但是我相信除非你真的有極端情況（例如兒童或者過胖），否則中度是適合大多數成年人的。我敢打保證沒有人會來來回回改彈性的，變30根彈性繩可不是鬧著玩的。所以多餘的彈性設置對大多數人來講是浪費。
3） 對我來講，220的跳麵夠用，但是我想象，250的跳麵大，可能能更加放開做更多動作吧。
4）除非你頻繁出門，相信自己會來回攜帶，我相信折疊式沒必要。讀反饋，折疊的難度不低；而且如果你是我這種不愛折騰的人，肯定不會來來回回折疊打平的。我的350整個提起來不難。
我喜歡Jumpsport，完全安靜。腳感好。
一星期下來，身體和睡覺沒有明顯的變化（當然我身體健康，平時運動就比較regular，強度也大），但是我會堅持做。一來有返老還童的感覺，好玩，二來我對那個lymphatic system flush的理論有認同。我猜想以前在此壇看過的平甩手（加彎腿）功應該是出於同一機理，但是我相信rebounding要更強效一些。
分享完畢。也感謝其他壇友的分享，特別是Meg和越王，也謝謝分享負麵經驗的朋友。
Happy rebounding!
如果我現在重新選擇，我會購買220或者250。 原因如下：
1） 350i （不是350f）和 220 相比，多個手柄。但是我從一開始就沒有裝，因為我喜歡扭胯踢腿甩手，嫌手柄會礙事。從來沒miss這個手柄。今後也不會裝。
2） 350 （及350f）和 220 相比，多兩個彈性設置。但是我相信除非你真的有極端情況（例如兒童或者過胖），否則中度是適合大多數成年人的。我敢打保證沒有人會來來回回改彈性的，變30根彈性繩可不是鬧著玩的。所以多餘的彈性設置對大多數人來講是浪費。
3） 對我來講，220的跳麵夠用，但是我想象，250的跳麵大，可能能更加放開做更多動作吧。
4）除非你頻繁出門，相信自己會來回攜帶，我相信折疊式沒必要。讀反饋，折疊的難度不低；而且如果你是我這種不愛折騰的人，肯定不會來來回回折疊打平的。我的350整個提起來不難。
我喜歡Jumpsport，完全安靜。腳感好。
一星期下來，身體和睡覺沒有明顯的變化（當然我身體健康，平時運動就比較regular，強度也大），但是我會堅持做。一來有返老還童的感覺，好玩，二來我對那個lymphatic system flush的理論有認同。我猜想以前在此壇看過的平甩手（加彎腿）功應該是出於同一機理，但是我相信rebounding要更強效一些。
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