是，應每天吃一把，而且要連皮兒吃。

所有跟帖： 

• 據說有心血管病的，不能吃花生皮 -蕭紫箬- ♀ (0 bytes) () 07/16/2015 postreply 15:00:45

• 誰說的? 花生皮兒有利心腦視網膜血管,要多吃才對.很多人將皮兒捏碎掉再吃,實在是將寶貝兒當成廢物丟棄而浪費了. -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 07/17/2015 postreply 20:13:10