幾個星期前，在城裏的博客看到passion fruit對眼睛好，所以就去買了幾個試試，卻沒想到有意外收獲，那就是排腎結石和助睡眠。
先講一下睡眠，以前我晚上醒了就不太容易睡回去，吃了Passion Fruit以後，這個問題就沒有了。
我去年11月份因為腎結石，兩次痛得嘔吐。吃了Passion Fruit兩個星期後，有一天突然小便出很多沙子一樣的東西。開始我以為是Passion Fruit的仔，就停吃了Passion Fruit，然後就沒有沙子再排出了。但想想覺得仔從尿裏排出，實在是不可能，應該就是腎結石，所以又恢複了吃Passion Fruit。果然，又有沙子排出。現在大概一個月過去了，尿裏偶爾可以看到幾個沙子，應該大部分已經排出。上星期五將小便和排出的沙子送去檢測，到現在也沒有接到家庭醫生要我去看病的電話，所以可以證明一切正常。
我是在Real Canadian Superstore買的Passion Fruit，要1塊5一個。吃的時候，很難隻把仔吐出來，所以就將仔也咬碎了吃進去。又因為1塊5那麽一個小小的果子，感覺貴，所以把殼切小了，煮煮也連湯帶殼一起吃了。湯有點酸，不知是不是由此有分解腎結石的功效。
助睡眠和排石，也許隻是對我有效，或者根本就是其它因素造成的，貼出來給大家一個參考。
