分享一下我是如何用蹦床的。。。
1)早上躺在上麵滾腰, 就是腿上下晃動帶動腰。 頭要用枕頭。
2)周末,中午在上麵睡覺, 腳放沙發上。
3)晚上,跳 20-30 分鍾。睡覺就是大石頭了!
用越王的話說:“ 這一跳,Changed my life!", 哈哈!
分享一下我是如何用蹦床的。。。
所有跟帖:
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還有這麽多種玩法!
-shangri-la-
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07/09/2015 postreply
17:31:02
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頭要用枕頭是經驗之談。深以為然
-越王-
♂
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07/09/2015 postreply
18:40:54