如上麵說的，方法就這樣簡單。不知道你指的“詳情”是什麽？

所有跟帖： 

• 每個人原因可能不同。我的方法對我有顯效，因為解決了真正的原因。 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 05:28:35

• 我想我明白了. 發酵食品也包括麵包等麵食吧. 蘋果醋買的應該也可以。謝謝！。 -Jarmy- ♂ (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 06:03:44

• 不應該被高溫滅菌過的，應該是原生的(raw)。 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 08:29:22