還有先飲後食，不要邊吃固體食物邊喝湯水，飯後也不要馬上喝水吃水果。

來源: MayX 於 2015-06-15 18:13:23 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 好像胃酸分泌不足會犯胃酸倒流食道，減少澱粉糖多吃好油蛋白質由 MayX 於 2015-06-15 18:11:29

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