試試別人教我的土辦法:
平躺,雙腳分開,雙腳稍微用力向內對敲大拇趾邊的兩個大骨頭,這個穴位(我不知道名字)關聯到膝蓋。睡前、起床後各一次,每次幾分鍾,簡便易行,此法對我有效,若對你也有效的話吱一聲。
我右膝蓋疼
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謝謝,正在試,一周後回來向你匯報
-健康的人-
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06/12/2015 postreply
18:58:26